赛龙舟是南方各族人民喜爱的传统体育活动。如壮族、苗族、傣族、白族、土家族等都喜欢在节日举行龙舟赛。

    由于民俗不同，各少数民族赛龙舟的组织形式与方法也不同。例如，傣族赛龙舟于每年的泼水节举行，比赛时，每舟坐60至70名水手，一人敲锣指挥，水手按锣鼓声划浆前进；苗族赛龙舟于每年农历5月下旬在清水江举行，龙舟由三根直而粗的杉树挖成槽形而成，中间为母船，两边为子船，每只船坐30名水手，一名长者任敲头，一名男扮女装的小孩任锣手。

    无论哪个民族，龙舟比赛时舟的首尾均装成龙形，在规定的距离，以先到达终点为胜。

     龙 舟 竞 赛 规 程

    一、竞赛日期和地点

     2002年11月18日至25日在红河州蒙自县举行。

    二、参加单位和人数

     各单位可报男、女各一个队（混合项目由男、女队组成）参加比赛。每单位设领队1人，男、女队教练各1人、运动员各25人（包括划手20人，舵手1人，锣手1人，鼓手1人，替补队员2人）。

    三、竞赛项目

     男子直道竞速：250米、600米、800米

     女子直道竞速：250米、500米、800米

     混合直道竞速：250米、500米、800米

    四、竞赛办法

     1、采用预、决赛方法决定名次。

     2、预赛采取一次抽签分组。

     3、航道、船号均在比赛前由各队教练员在检录处抽签决定。

     4、混合项目：每队参赛队员（23人）中，最少有8名女划手，舵手、锣手和鼓手性别不限。

     5、比赛采用原国家体育总局审定的《龙舟竞赛规则》。

     6、比赛使用龙舟、划桨和舵浆由大会统一提供（其中划桨各队也可在《规则》允许范围内自备）。

    五、运动员资格

     队员必须能够和衣游泳100米以上。

    六、奖 励

     1、各项比赛录取前8名，给予奖励，集体颁发奖杯、个人颁发奖牌。

     2、获各单项前8名的队，积分分别为9、7、6、5、4、3、2、1，积分相加，决定团体总分成绩，取前8名，颁发奖杯。

     3、设体育道德风尚奖。

    七、服装与队旗

     1、全队服装样式、颜色必须统一。上衣背面要印有明显号码（1-25号）。号码尺寸不得小于20×15厘米。

     2、各队自备队旗1面，呈直角三角形，高1米，底长2米，颜色不限，旗上标注“×××地区（州、市）龙舟队”。

    八、裁判员

     比赛设裁判长一名，副裁判长三名，裁判长、副裁判长及部分骨干裁判员由主办单位指派，其余由承办单位选聘。

    九、仲裁

     按原国家体委颁发的《仲裁委员会条例》执行。