射弩流行于云南、贵州、广西、广东、海南等地。在古代，是人们用作谋生、狩猎的工具，随着社会的不断发展，逐渐成为一项强身健体的运动项目。

射弩场地应平坦、开阔，室内外均可，长度不少于30米，场地周围需设置安全警戒标志。比赛距离20米，为发射线至靶面之间的垂直距离。比赛项目有传统弩和标准弩的个人和团体赛，姿势分立姿和跪姿，分资格赛和决赛两个阶段。其中，标准弩重量不得超过3.5公斤，长不超过80厘米；传统弩应为手工制作，重量和弩身长度不限。握弩手势均为无依托，就是指弩身不得直接或间接接触身体其他部位。以现场所判定的环值为最后成绩，团体赛成绩按各队所有参赛人员成绩之和累加计算。

资料图：标准弩混合团体跪姿

1982年第二届全国少数民族传统体育运动会，射弩作为表演项目首次亮相，1986年第三届全国少数民族传统体育运动会，首次将射弩列为竞赛项目。2007年第八届全国少数民族传统体育运动会，射弩比赛进行改革，将手工制弩定为传统弩，制式弩具定为标准弩，分组别进行比赛。